17-04-2025, 13:10
Ja też mam takie poranne zawroty po wstaniu z łóżka. Ale jest to tak zwana hipotonia ortostatyczna tak wiec przestałam się przejmować 
Ogólnie czuję sie ostatnio lepiej od kiedy zrezygnowałam z przeglądania telefonu przed snem (wczesniej się od niego uzależniłam).
Poza tym staram się więcej spać.
Ogólnie czuję sie ostatnio lepiej od kiedy zrezygnowałam z przeglądania telefonu przed snem (wczesniej się od niego uzależniłam).
Poza tym staram się więcej spać.